 |
| ফাইল চিত্র- |
নিজস্ব প্রতিবেদনঃ দিনের পর দিন এই লকডাউনে সবাই কম বেশী বোর ফিল করছেন! বহুদিন যাবত ঘরবন্ধি। এখন আর সেই আগের মতো বাহিরে বেরোনো নেই! বন্ধু-বান্ধবদের সাথে দেখা সাক্ষাৎ হয়না। তাই বেশীরভাগ মানুষ তাঁদের চেহারা নিয়ে আগের মত আর চিন্তা করেননা, এদিকে দেখা যাচ্ছে। জুম মিটিং এ বসলে নিজের রুপ আর রুপ বলে পরিচয় থাকেনা। ফলস্বরুপ মন ভালো থাকেনা, তাই জেনে এই প্রতিবেদনে কী ভাবে নিজেকে মনের দিক থেকে সবল রাখবেন-
(১). প্রত্যেক দিন আপনাকে স্নান করতে হবে, সুগন্ধি শাওয়ার জেল বা পছন্দের সাবান দিয়ে স্নান করুন, নিজেকে সব সময় পরিষ্কার রাখুন।
(২). দেহের ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে স্নানের পর নিজের পছন্দের কোনও সুগন্ধি ব্যবহার করুন এতে আপনার মন ভালো থাকবে, একটা সমীক্ষায় দেখা গেছে, পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকলে নিজের মন ভালো থাকে।
(৩). দেহের সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন নিন। ক্লিনজিং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজিং -এর মাধ্যমে ত্বকের যত্ন নিতে হবে নিজেকে আলসেমি থেকে দূরে রাখতে হলে।
(৪). চোখে কাজল আর ঠোঁটে কোনও উজ্জ্বল রঙের লিপস্টিক লাগান। এতে আপানার চেহারা মুহূর্তে বদলে যাবে।
(৫). এমন ভাবে চুল কাটবেন যেটা নিজেকে অন্য রকম দেখতে লাগবে।
- Published on:
- 28/06/2021 20:44
- Published By: BIPRADIP DAS (Editor)
0 Comments: